Khasiat Buah Pisang Bagi kesehatan

Khasiat buah pisang

Pisang merupakan buah yang mudah dijumpai di Indonesia. Buah pisang juga ditemui dengan harga yang sangat trejangkau. Buah pisang juga memiliki kandungan minerak seperti vitamin B kompleks, vitamin C, kalsium, kalium, magnesium, zat besi dan fosfor.

Tidak hanya itu, buah pisang memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan manusia. Apa sajakah khasiat buah pisang itu?

  1. Sebagai sumber energi

Di dalam buah pisang terkandung karbohidrat yang berfungsi sebagai energy tubuh. Manfaat buah pisang sebagai sumber energy dan meningkatkan sistem imun ini dapat kita rasakan dengan mengonsumsi dua buah pisang setiap harinya.

  1. Mengurangi berat badan

Buah pisang sangat manjur untuk menurunkan berat badan. Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan buah pisang mengandung kalori dengan jumlah yang relative kecil sehingga jika anda bermasalah dengan berat badan anda, maka anda bisa mencoba memakan pisang sebagai alternative diet anda.

  1. Mengandung banyak vitamin dan serat

Buah pisang mengandung potassium yang mencapai kadar 400 mg pada pisang yang memiliki ukuran sedang.

  1. Menghaluskan kulit wajah

Buah pisang dapat dibuat masker. Caranya mudah sekali cukup dengan menghaluskan buah pisang  dan ditambahkan sedikit madu. Setelah pisang halus, dapat dioleskan ke wajah anda. Bagi anda yang memiliki  wajah kasar, masker buah pisang ini dapat dijadikan sebagai alternative bagi kulit anda.

  1. Mengatasi penyakit maag

Buah pisang mengandung zat pangkal asam yang sangat bagus untuk meredakan sakit akibat maag. Buah pisang sangat cocok digunakan sebagai solusi dalam mengatasi penyakit maag.

 

Nah demikian guys ulasan tentang manfaat buah pisang. Semoga bisa bermanfaat bagi kita semua.

Komentar

10 thoughts on “Khasiat Buah Pisang Bagi kesehatan

  • Pingback: avenças informática

  • Pingback: empresa informatica

  • April 2, 2018 at 4:10 pm
    Permalink

    Obviously, the right to occupy a team-high 21.6 shots of Michael Owen, but failed to hit as James scores, this let a person feel, Owen has become a “cancer” of the knight.But many fans also feel,
    kyrie 4

    Reply
  • April 2, 2018 at 4:11 pm
    Permalink

    Draft of the same year on the bottom rookie will be what?In general the draft should be able to blow the other party, who would have thought them took Owen on the 60th pick small Thomas in the same year, he turned out to be in the position of the challenger?
    kyrie 4

    Reply
  • April 2, 2018 at 4:12 pm
    Permalink

    The NBA playoffs now for today, have determined the warriors in the western conference and will compete for a spot in the finals quota, knight still don’t know who his opponent was.However, even in the face of the celtics or the wizards, presumably knight will be
    kyrie 4

    Reply
  • April 5, 2018 at 1:59 am
    Permalink

    However, the only way to more accurately confirm ovarian cancer is with a biopsy, a procedure in which the doctor takes a sample of the tumor and examines it under a microscope. viagra side effects viagra for men for sale natural viagra substitutes [url=http://viagraformenvfa.com/]viagra for young men[/url] Tumors now in the leiomyoma category include: mitotically active, cellular, epithelioid, myxoid, atypical pleiomorphic, bizarre, or symplastic tumors. OK’

    Reply
  • Pingback: colortsart

  • Pingback: home page

  • Pingback: tutorialcup

  • Pingback: In Vitro ADME Services

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *